17 novembre 2016

Ma petite préma <3

Coucou,   Un petit post rapide, puisqu'aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la prématurité.     J'y suis forcément sensible car ma Poupée, née à 36SA est considérée comme préma, même si elle n'a pas eu de soins particuliers. J'ai une pensée pour tous ces parents qui ont des bébés prémas et qui vivent des débuts difficiles avec leur petit bout.   Love <3    

04 novembre 2016

Il était une fois... Gabriella <3

Coucou tout le monde,   Un article un peu spécial aujourd'hui, car on va parler de mon accouchement. Lorsque j'étais enceinte, j'ai pas mal lu de blogs ou regardé de vidéos Youtube sur les accouchements. A mon tour de vous raconter le mien :)   J'ai eu une grossesse idéale: *je suis tombée enceinte seulement 6 mois après l'arrêt de la pilule *pas malade (simplement quelques dégoûts alimentaires: thés principalement) *j'ai pu faire du sport jusqu'à 7mois et demi *pas de douleurs musculaires *pas d'insomnies non plus ... [Lire la suite]
20 septembre 2016

Maternité: la boîte à papa

Coucou tout le monde, Pour la naissance de ma Fille, j'ai tardé à faire ma valise de maternité. Finalement, une fois faite, Baby Girl est arrivée dans la foulée avec un mois d'avance. Néanmoins, j'avais anticipé la boîte à papa pour Chéri, et heureusement. Qu'est-ce qu'une boîte à papa? C'est une boîte (ou autre) que l'on donne au papa quand on est en salle d'accouchement et qui est composé de toute la panoplie d'indispensable (ou pas) pour que le papa patiente et ne manque de rien. J'ai flâné sur internet pour me donner des idées... [Lire la suite]
02 août 2016

Un an après: on attend Baby Girl!

Coucou tout le monde, Article un peu particulier aujourd'hui, on va faire un petit bilan grossesse.   Il y a un an, j'étais à fond dans le sport, j'avais un ventre plat, et on commençait doucement à penser bébé. Un an après, le projet est concret et Baby Girl devrait arriver d'ici début octobre (un peu avant, je pense). Les choses évoluent vite et on ne voit pas le temps passer... J'entre dans mon 8ème mois de grossesse. Jusqu'à présent tout s'est très bien passé. J'avais entendu pas mal de choses négatives sur la... [Lire la suite]
16 juin 2016

Les vergetures ne passeront pas par moi, Palmer's

Salut tout le monde, En temps normal, je m'hydrate quand j'y pense c'est-à-dire 2 fois par semaine max. Mais là avec la grossesse, si je veux éviter les vergetures et autres marques disgracieuses, je n'ai pas le choix, il faut être plus régulière. J'ai essayé pas mal de crèmes, mais les odeurs et moi ça ne fait pas bon ménage en ce moment et je reviens toujours à une marque que j'adore Palmer's. Il y a quelques jours de ça, j'ai eu la chance de gagner un concours sur FB et j'ai reçu plusieurs produits de grossesse de la marque :) ... [Lire la suite]
13 juin 2016

En forme pendant et après la grossesse, Lucile Woodward

Coucou, On commence la semaine avec un article sport et grossesse. Avant même de savoir que j'étais enceinte, je voulais le livre de Lucile Woodward, sur le sport et la grossesse. Chéri me l'a offert un mois avant que je tombe enceinte :)   Si vous étiez sportive avant votre grossesse, je vous le conseille vivement. Si vous n'êtes pas sportive plus que ça, je vous le conseille aussi car il est plein d'astuces et de conseils, que ce soit pour le sport, ou l'alimentation.   Zoom sur le sommaire:   Lucile... [Lire la suite]

16 mai 2016

Alimentation: l'huile de grossesse, Quintesens

Bonjour à toutes, Comme vous le savez, je fais très attention à ce que je mange. Chose d'autant plus vraie, depuis que je suis enceinte. J'essaie de varier encore plus mon alimentation et de manger un maximum bio. Par exemple, je varie les produits laitiers. Je mange des yaourts au lait de vache/brebis/chèvre et au soja. Idem pour le lait, je bois du lait de vache/chèvre et des "laits" d'amande/noisette/avoine.   J'essaie aussi de varier les huiles. Et j'ai découvert cette huile bio spéciale maternité:    C'est... [Lire la suite]
02 mai 2016

Le bola de grossesse

Coucou tout le monde, Pour mon anniversaire, mes collèges m'ont acheté un bola, un bijou pour femme enceinte. Il se porte long au niveau du ventre: J'adore cette photo et pour l'instant je vois toujours mes pieds^^   Zoom sur les petits pieds:   Ce pendentif contient une petite clochette que Bébé peut entendre, il va se familiariser avec le bruit, et une fois né, il reconnaitra le petit bruit et ça l'apaisera :) Je ne connaissais pas du tout et c'est totalement le genre de chose dont je suis fan^^ Je suis pas mal... [Lire la suite]
29 avril 2016

Sport et grossesse, trouver l'équilibre...

Bonjour à toutes, Enceinte de 19SA, je continue la pratique du sport en accord avec ma gynéco. Néanmoins, j'ai stoppé tous les sports à impact que je pratiquais (running, corde à sauter) et j'ai réduit l'intensité, fini les séances de cardio intenses où je transpirais comme une dingue, fini les hiit... Bonjour le cardio tout doux, et le renforcement sans forcer.   Avant de tomber enceinte, je faisais 5h de sport par semaine. Actuellement, je suis à 3h. Bien sûr, je ne vous recommande pas d'en faire autant que moi. J'ai... [Lire la suite]
11 avril 2016

Sport & grossesse #1

Coucou tout le monde, Je profite que le défi du lundi soit en pause pour vous faire un article sur ma grossesse. A vous de me dire, si ça vous intéresse ou pas?! Pour ce 1er article je vais parler de sport. Comme vous le savez, avant ma grossesse je pratiquais pas mal (CAP, cardio-training, fitness, muscu...) Et j'avoisinais les 5h de sport par semaine. Avec la grossesse, j'ai du pas mal ralentir et arrêter les sports d'impacts, bye bye la corde à sauter & le running... Et en accord avec ma gynéco, j'ai pu continuer le sport... [Lire la suite]