petit dejeuner sain - Confidences de MamselleCat

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Gâteaux à l'avoine et fourrés à la confiture

Coucou^^ Aujourd'hui, c'est recette sucrée avec des gâteaux à l'avoine et fourrés à la confiture :) La recette vient de chez Bowl and Spoon (juste ICI) que j'ai adpaté à ma sauce. Pour 2 beaux ramequins: - 100g d'avoine - 8g de maïzena (environ une cuillère...

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Tags: petit déjeuner sain, home made, healthy food, manger sain, régimeuse, fourré à la confiture, recette bowl and spoon, gâteau confiture, gâteau maison, gâteau à l'avoine

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18 février 2016

English muffin au petit déjeuner!

Coucou, Normalement, la recette c'est le mercredi mais là j'avoue que j'ai zappé. Pas grave, je me rattrappe aujourd'hui avec des English Muffins. La recette originale vient de Bowl and Spoon. J'ai adapté les portions pour chéri & moi. Pour 4 beaux english...

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Tags: pancakes, pain complet, petit déjeuner sain, healthy food, yummy, manger sain, régimeuse, fait maison, english muffin

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21 octobre 2015

Porridge tout chocolat, cerises et purée de cacahuètes

Hello tout le monde, Quand on fait du sport, on doit manger sainement et en conséquence pour avoir de l'énergie durant toute la séance (mes séances font minimum 1h30) alors il faut que j'évite les coups de mou. C'est pour ça, que les jours d'exos, je...

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Tags: fitness, petit déjeuner sain, purée de cacahuètes, peanut butter, van houten, healthy food, flocon d'avoine, porridge, quaker oats, oat meal, fit frenchies, fit girl, training, weetabix, cacao pur

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18 octobre 2015

MamselleCat en images #166

Coucou tout le monde, Malgré le rhume que je me traîne je suis de très bonne humeur car je suis en vacances^^ Cette semaine a été chargée en activités à l'école. On a entre autres, mis nos baskets pour l'association ELA. (Plus de photos de cette manucure...

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Tags: MamselleCat en images, sojasun, petit déjeuner sain, healthy food, flocon d'avoine, manger sain, porridge, oat meal, régimeuse, ELA, zinedine zidane, soja banane, yaourt sans lactose, gaufre healthy

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3 septembre 2015

Gaufres healthy: la recette

Bonjour à tous, Oui normalement, les recettes c'est le mercredi maintenant, mais j'ai (déjà) loupé le coche... Pas grave, je la publie aujourd'hui et vous n'allez pas être déçus! Avis aux gourmandes et gourmands avec ces gaufres healthy :) Elles sont...

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Tags: perte de poids, petit déjeuner sain, minceur, healthy food, flocon d'avoine, weight watcher, manger sain, protéine, pro point, oat meal, gaufres healthy, gaufre proteinée, moule à gaufre, tupperware

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22 août 2015

MamselleCat en images #158

Coucou tout le monde, La 1ère semaine de vacances avec chéri se termine déjà que ça passe vite!!!!! Mais heureusement, il reste encore une bonne semaine, avec plein de choses de prévu dont Astérix avec mes Soeurs^^ En attendant, une chouette semaine vient...

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Tags: café, belgique, MamselleCat en images, petit déjeuner sain, healthy food, bruges, coffee, belgian, porridge, ice cream, brugge, glace healthy, good morning, healthy choice, healthy living, mc café, mocchie, terrasse, yaourt glacé, oat meal

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6 juin 2015

MamselleCat en images #147

Coucou tout le monde, Après une lourde semaine au taf (mais bon heureusement l'entente avec certains collègues est au top^^), le week-end est enfin là^^ En NPDC, on a commencé la semaine avec un temps de merde, il faisait très froid. J'ai donc sorti mon...

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Tags: nail art, fruit, manucure bleue, MamselleCat, Nails INC., stamping, MamselleCat en images, NPA, nail polish addict, happy feet, nude, week-end, licorne, petit déjeuner sain, cute, porridge, lail lacquer, melon, studs, sweat licorne

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24 mai 2015

MamselleCat en images #145

Coucou tout le monde, Une grosse semaine se termine, avec Chéri nous étions en contre poste, c'est top du tout. Mais bon pas le choix... Petit dessert avec un fruit de la passion: Les crêpes protéinées du dimanche matin :D Et le carrot cake du samedi...

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Tags: carrot cake, nail art, manucure biclore, cacao, stamping, oeuf surprise bob l'éponge, crêpe, jardin bio, champignon, fruit de la passion, petit déjeuner sain, infusion cacao, girly, crêpe protéinée, infusion cerise, jamabon, omelette, protein packed, protéine, éléphant

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9 mai 2015

MamselleCat en images #143

Salut tout le monde, Grosse semaine de vacances qui se termine (déjà!!). On a bien profité avec chéri^^ On a fait fort en cheat day avec une friterie: Le petit déj' de compét' du dimanche matin^^ J'ai trouvé des TooGood ketchup :P Et j'ai quand même mangé...

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Tags: TooGood, hamburger, pas de calais, friterie, frites belges, miel, ketchup, petit déjeuner sain, healthy, nordic, américain, ch'ti, dany boon, honet, star wars, toogood star wars, fraise ananas, manger sain, porridge, quaker oats

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18 avril 2015

MamselleCat en images #140

Hello tout le monde, Plus qu'une semaine et c'est les vaaccaannncceeessss!!!!!!!!!! En attendant, une belle semaine se termine: Le dimanche généralement c'est royal^^ On commence avec un bon petit déj' Le soir c'est pizza-baguette... ... et crumble aux...

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Tags: thé vert, pudding lane, happy feet, week-end, champignon, petit déjeuner sain, pagès, sponge bob, bob esponja, honey, crumble aux pommes, cheat meal, cheatday, mug bob l'éponge, pizza baguette, fnug, futuristica, infusin, nouveauté vernis, pomme-cannelle-miel

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