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Confidences de MamselleCat
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20 juillet 2016

Glace express au chocolat (sans sorbetière)

Glace express au chocolat (sans sorbetière)
Coucou tout le monde, Je reviens aujourd'hui avec la recette d'une glace healthy et express. Vous m'en direz des nouvelles^^ Pour une glace: *Une banane (mûre) congelée *2 cuillères à soupe de fromage blanc 0% *1 cuillère à café de Van houten *Un peu...
Posté par MamselleCat à 09:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: WW,  healthy food,  manger sain,  miam,  pro point,  ice cream,  régimeuse,  glace sans sorbetière,  glace express,  glace light,  glace banane,  glace chocolat,  glace enfant

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18 mai 2016

Banana bread chocolat et noix

Banana bread chocolat et noix
Hello tout le monde, S'il y a bien une recette incontournable dans la cuisine healthy & sportive, c'est le banana bread, j'en avais déjà fait une version (ici) en voici une nouvelle variante toujours avec du chocolat mais sans oeuf (je n'en avais plus)...
Posté par MamselleCat à 09:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: WW,  healthy food,  recette simple,  manger sain,  miam,  yum,  fit frenchies,  banana bread,  régimeuse,  dessert banane,  prop point,  fit mum,  collation sportive,  idée dessert

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6 avril 2016

Tiramisu léger au chocolat et à la framboise

Tiramisu léger au chocolat et à la framboise
Hello, Je reviens aujourd'hui avec une recette gourmande mais légère et saine: le tiramisu au fromage blanc au chocolat et à la framboise. Pour 2 belles verrines: - 3 biscuits cuillères (ou boudoirs) - 150g de fromage blanc 0% -1 petite cuillère à café...
Posté par MamselleCat à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: tiramisu,  framboise,  WW,  healthy food,  weight watcher,  manger sain,  dessert minceur,  tiramisu léger,  régimeuse,  recette dessert rapide,  prop point,  confiture,  recette light,  tiramisu au fromage blanc

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16 septembre 2015

Forêt noire healthy

Forêt noire healthy
Coucou tout le monde, Me voilà aujourd'hui avec le dessert préféré de Chéri: la forêt noire. Je ne suis pas une pro de la pâtisserie mais je m'en suis plutôt bien sortie pour une 1ère. En plus, j'ai réussi à faire une forêt noire healthy :) Pour 2 forêts...
Posté par MamselleCat à 09:12 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cherry,  gâteau léger citron,  forêt noire,  WW,  van houten,  healthy food,  manger sain,  cerises,  recette healthy,  forêt noire healthy,  chantilly healthy,  chantilly petit suisse,  desseet léger,  genoise facile,  kirsh

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13 juin 2014

Mes 10 conseils pour un bon rééquilibrage alimentaire

Mes 10 conseils pour un bon rééquilibrage alimentaire
Salut les Filles, Avec l'été qui approche à grand pas (d'ailleurs s'il pouvait arriver un peu plus vite ce serait bien!), vous êtes pas mal à faire attention à ce que vous mangez, voir à commencer un régime. Je vais vos donner 10 astuces/conseils dans...
Posté par MamselleCat à 09:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: astuces talons,  pancakes faciles à faire,  fromage blanc 0%,  jus de citron bio,  régime,  perte de poids,  WW,  astuces minceurs,  avoine,  conseils minceurs,  céréales complètes,  dukan,  minceur

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